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修身养性
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惟有宁静才修身养性
修生是使自己的心灵得到净化、纯洁。养性是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。怎样修身养性？更多人执着于物质，靠外界帮助来修生，那么只是肤浅的理解。清心寡欲的心境最适合，也最需要舍得，舍
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