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冠心病患者的*膳食谱（三）大家好，我是北京市怀柔区中医医院心血管科主任医师孙久林，今天我们接着讲调理冠心病的*膳。对症：痰浊闭阻型冠心病。患者一般胸中痞闷兼心痛时作，体胖多痰、肢体困重、眩晕心悸，舌胖，苔厚浊腻，脉弦滑。食疗*膳：1、芥菜黄豆粥：芥菜头6个，黄豆、大米各50克，煮粥调味食用。

推荐高血压患者食用的中式食谱。北大开发的中式降压食谱，美味又健康，不容错过！此前分享过北大学者们开发的中国心脏健康膳食，在临床实验中展现出了良好的降压效果，而且制作简单、美味可口。相比于西式的得舒饮食，中国心脏健康膳食更符合中国人的饮食习惯，食材也更加易得。食谱已经在上一篇文章中介绍过，但在实际操

心脏患者菜谱

冠心病患者的*膳食谱（二）大家好，我是北京市怀柔区中医医院心血管科主任医师孙久林，今天我们接着讲调理冠心病的*膳。对症：寒凝心脉型冠心病患者会突然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚，心悸气短，手足不温，舌淡暗，苔薄白、脉紧。食疗*膳：1、姜椒羊肉汤：生姜30克，羊肉200克，花椒6克，煮汤饮用

专家：新长寿食谱公布！每天多吃这五样食物，对心脏病和中风说再见众所周知，科学营养的饮食习惯大大有益于我们的健康。一份最新研究发现定期摄入奶酪和鱼或许是使我们保持健康和长寿的秘诀。在对25万名研究对象进行长期*调查后，研究人员将鱼、坚果、豆制品、蔬菜和全脂乳制品列为降低患心脏病和中风

这篇文章介绍了北大学者们开发的中国心脏健康膳食，在临床试验中展现出了很好的降压效果，而且好吃不贵。经常关注营养的人可能都知道得舒饮食是专门给高血压人群设计的，但是太西式了不符合中餐的习惯。好消息是国内学者开发出的，贴近中国家常菜的中国心脏健康膳食，也就意味着中式降压食谱终于有了。这碗膳食是在鲁菜系

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心血管徐医生：这份中国心脏健康食谱，可以有效降低血压

胡师傅美食菜谱：心脏不好，活不久！建议中老年人：常吃2样护心菜，让心脏更年轻

四款男人补肾食谱：1、龙眼肉粥：健脾养心，补血安神，治心脾两虚，**；2、杏仁绿豆粥：降低心脏病和很多慢性病的发病危险；3、琥珀核桃：补肾固精，温肺定喘；4、拔丝莲子：清心火，沟通心肾，有*，防肾虚的作用。 ?

第一美食：心脏不好？建议中老年人：多吃5种“养心菜”，心脏健康人年轻

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对