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欢迎收看小孕妇的一天，今天是第十二周加一天。一早起床，我便前往医院进行产检。我喝了一杯牛奶，吃了一个鹅蛋，还带了一些零食。首先，我前往牙科取下了牙套，这个过程虽然有些痛苦，但我的牙齿变得更加整齐了。这次咬牙膜的过程并不太舒服，但我觉得这是值得的。中午，老公带我去了一家4S店吃饭，这是我第一次在车店里

牙齿矫正饮食上需要注意什么？多吃富含维生素c的食物比如西瓜、菠菜、橙子、橘子、番茄等蔬菜水果，可以减轻患口腔溃疡的风险，尤其是在初戴牙套时要多吃。谷物、奶制品、蛋白质牙齿移动需要依靠牙周骨骼的吸收和沉积，适当摄入谷物、蛋白质等食物有助于牙齿矫正，比如大豆、牛奶、鸡蛋、鸭蛋。不同的

戴牙套饮食菜谱与做法

牙套期间要注意什么？183避免咀嚼较黏的食物，如口香糖、糯米制品、奶糖等。尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等。

邱医生减肥食谱打卡第1?天。减肥真的是女人一生的事业。9月份刚戴上牙套，吃不了东西，一个月的时间瘦了10多斤，现在习惯了，控制不住自己，体重又涨回来了。听说邱医生减肥食谱能够吃饱瘦还不反弹，从今天开始执行，看看效果到底怎么样我属于小基数减肥，按照蓝色食谱吃。今日体重：101.6

优点：矫正速度快，隐型，卫生方便，不影响饮食。缺点：牙套脸、牙龈黑三角、影响开口度和说话清晰度。我已经戴了3年，现在需要更换新一副了。它有很多副，需要每周或每两周更换一副。它是将凸起和凹槽对齐后卡在牙齿上，戴上后看不见。但也存在问题，矫正期间，脸部和咬合关系会发生变化，医生会告诉你不会很明显，但一定

戴牙套饮食推荐

牙齿矫正期间要注意的事项通常是合理饮食、认真清理口腔卫生、定期到医院检查。1、合理饮食：在戴牙齿矫正器时，要注意清淡饮食，也不要吃过于坚硬和带壳的食物，以免导致牙套松动和脱落，影响矫正效果。2、认真清理口腔卫生：在戴牙套期间，可能会有一定程度的对刷牙造成影响，因

齿易佳牙套加速器。如果你最近正在正畸戴牙套，那么这条视频一定要看完，它可以让你的牙套之路更加顺利。刚调整牙套之后牙齿会有明显的紧张酸胀感，甚至可能会影响睡眠和饮食。这款加速器可以有效缓解调整牙套后的不适感，安装很方便。启动设备后蓝色灯常亮，轻轻咬住牙托就可以。每天十五分钟加快牙套贴合，再也不用咬

真是让人担心呢！上初一的孙子，今早出发参加为期三天的军训。这个周末，孙子在医院带了牙套进行牙齿矫正，正是牙痛吃饭不方便的时候，饮食依软烂、流食为主。这种时候参加军训，户外活动量增加，如果再没有适合他的饮食，担心他身体透支。可傻小子安慰我说：“奶奶，你不用担心，我都这么大了，会自己照顾自

今天是戴牙套的第二天，我发现牙缝比昨天小了很多。戴上牙套后，我感觉之前一个手指就能塞进去，现在要稍微用力才能塞进去。昨天磨破的腮帮子现在还有点疼，不知道是不是牙套的钢丝尖戳到了口腔内壁。总之，现在口腔有些麻木，但不影响进食。虽然戴上牙套后吃东西不太方便，但我会尽量选择软一些的食物，如面包和牛奶。我已

关于我去了一趟口腔科就把牙黄看好这件事~姐妹们！复诊看我的牙黄了，这才知道去牙黄也不难！！因为总是熬夜吃宵夜，带了牙套之后饮食上又不忌口，本来牙缝就很难清洁，时间堆积结果就有了大黄牙！正苦恼呢就去了我叔叔的口腔医院，给我拿了一瓶漱口的和刷牙的牙膏，让我用三个星期试试，结果我是一步一步看着黄牙慢