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妈呀，怪烫手的

笋分与鸡、鸭和猪肉清炖的菜品，是清爽降火气的汤菜，也是绿色食品。

菜谱汤菜

今天和大家分享一个姑姑在减肥期常吃的番茄鱼汤。首先将花椒和辣椒煸炒出香味，加入番茄炒至出汁。加入生抽、葱末、蒜末和姜粉，倒入两碗清水烧开。这道汤菜中加了姜粉，可以发汗，特别适合在夏天气血在体表的时候食用。接着将腌制好的5斤黑鱼放入汤中，再加入自己喜欢的蔬菜，特别是高钾的蔬菜，如木耳和裙带菜。这

每天一碗粉丝萝卜汤代晚餐，减肥效果杠杠的。粉丝萝卜汤是一道简单又美味的汤菜，下面是它的菜谱和详细做法：材料：粉丝 50克罗卜 1个青菜 适量瘦肉片 100克姜片 适量香菜 适量鸡精 适量盐 适量步骤：粉丝提前泡发至软；萝卜去皮切成小块，青菜洗净切段；瘦

天冷了就喜欢这道“山*丸子汤”，这是一道不错的汤菜，味道清香鲜美，丸子软糯好吃，滋补营养，学会了做给家人喝，尤其是长身体的孩子可以经常吃，非常的营养。制作主料：山*1根、胡萝卜1根、猪瘦肉150克、鸡蛋1个、油菜2棵丸子调料：生姜几片、大蒜2瓣、盐2克、鸡精2克、

菜谱汤菜类总称

今日是“大雪”，天气开始变得越来越冷了，所以在这个寒冷的天气里，热气腾腾的汤菜和炖菜就变得格外受欢迎。这段时间我们家特别中意一道热菜：“西红柿土豆肥牛汤”，这是一道不错的汤菜，酸香开胃，吃进肚子里，身体马上就暖乎乎的，特别舒服，尤其是我们家孩子特别喜欢这道菜。今天把它分享给

这家小店是不是餐饮业的“地板”，或者临界点了？十元钱的自助餐可以吃到十个炒菜，三个汤菜，六七个小菜，还有免费白酒，送一瓶水……在石林一家菜市场门口走近一家十元快餐店，发现菜品非常丰富，竟有十个主菜，竟然有五荤五素，有红烧肉，也有牛肉炖萝卜。另外还有六七样的小菜、泡菜和辣椒肉酱等。除此之外，还

今年的年夜饭比较简单，大致有这几样菜：卤牛肉卤口条卤猪肝红烧排骨红烧黄鱼油炸猪肉豆腐丸子煎孜然鸡中翅油焖大虾蛋饺（买现成的）炒青菜本想再做一道汤菜的，因为只有三个人吃，且都不爱喝汤，就没做了。以上菜品没有图片上传，望网友见谅！祝大家新春快乐！兔年吉祥

山东菏泽特色美食—菏泽白汤菏泽白汤，因汤和丸子都呈白色而得名，是鲁西南民间宴席常用菜品，在菏泽人的各种宴席上最常出现的汤菜，属于鲁菜，也是菏泽著名的特色菜肴。菏泽白汤的做法是用猪大骨头熬汤，然后放入大白丸、龙须丸、肉丸（汆丸子）、滑肉，盛碗后放入适量香菜、胡椒粉、香油即可。

书收录了近300款川味菜肴，主要包括“经典川菜”和“家常川菜”“新派川菜”三大部分。每部分都分为凉菜、炒菜、烧菜、蒸菜、汤菜、川味锅及小吃等类，在每一个菜上，都详细标注了这道菜的辣味数据，让读者吃的放心，做出适合自己口味的菜品。在材料使用上，强调川菜川材，以体现地域特色，尽量还原川菜的本色。另外本书