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当时有打气筒补点气就可能没什么事。以后喝酒闹事的应备上打气筒。

身体虚弱的人必须要练气，因为身体虚弱的本质是气血不足。气血是相互依存的。通常情况下，后天的补养无法弥补先天的不足。然而，通过秘法练气，可以不断地浓缩气，从而达到后天补先天的效果。因此，练气可以改善气虚的问题，并彻底改善身体健康状况。

如何补5气

元代食疗专著《饮膳正要》中记载的五味子渴水，五味子如其名，可补五脏，孙思邈写到：“（农历）五月常服五味子以补五脏气”。r制法，取北五味子果实十斤，去掉果核，用水浸泡后榨取汁，加白砂糖八斤，入锅中熬煮。熬好后密封冷藏，夏季可以直接用开水冲来喝。r功效，解暑消食、止咳祛痰、补五脏之气。

中医沈宏：张仲景凭一味*，大补一身之气，横扫肺气虚、脾气虚、肾气虚

夏天已至，三伏天即将到来，给家人一个健康的暑假，建议收藏，用时可以打开随时参考。三伏天出汗较多，气随汗脱，心慌，没力气导致气虚者用黄芪泡水喝可补气。有些人会有不同气虚表现，黄芪就可以搭配起来用了。1.舌苔白，厚，气虚较重者 ：黄芪陈皮，它能利水消肿，理气健脾。2.女性朋友月

怎样补气效果最好

高温天气，人体损耗极大，喝一杯酸酸甜甜的养生凉茶，补补五脏唐代*王孙思邈特别强调每年夏季要吃五味子：“五月常服五味子以补五脏气”。“六月常服五味子，以益肺金之气，在上则滋源，在下则滋肾” 。农历“五月”、“六月”，代指一年中夏天最热的时候。天热又伤阴又伤气，老年人容易气阴两虚，表现

送你5个中成*，大补全身气、血、精

长期保持血气的充盈，就可以避免*症肿*或*细胞的形成主要是血气能量太低，明白了肿*的原因，对应的对策就很简单了，简而言之就是疏肝解郁补气血，气为血之帅，元气足血就足，气血充足之后，不仅五脏六腑，身体的每一个细胞都会得到滋养灌溉，筋骨血脉都会变得充盈起来，只要养足了血气能量，身体能力足够了，自然会

多汗补气，无汗养血！三个千年名方，炎炎夏日，补气血，健脾胃在中医理论中，气血是人体生命活动的基础。气，是人体生命活动的推动力，包括人体的营养、濡养、温煦、守护、固摄和推动等功能；血，是人体生命活动的物质基础，包括养营、滋润、濡养人体的各种组织器官的功能。尤其在夏天，气温高，人体容易出汗过多，