保健调理师证考试核心知识点解析

一、考试大纲重点

2023版考试大纲包含四大模块：

• 基础理论（占比30%）
• 膳食营养（占比25%）
• 中医养生（占比20%）
• 康复技术（占比25%）

二、备考建议

1. 知识体系构建

建议按以下顺序学习：

1. 《基础理论》→《膳食营养》→《中医养生》→《康复技术》
2. 配套教材：《保健调理师实务操作手册》

2. 题型解析

题型	分值	答题技巧
选择题	80分	注意选项对比法
简答题	70分	引用《中国居民膳食指南》标准答案

三、健康管理流程

1. 初诊评估

包含三大核心步骤：

• 症状采集（记录频率/持续时间）
• 体质辨识（参照《中医体质分类与判定》）
• 风险评估（使用NCEP ATP III标准）

2. 干预方案

干预原则需掌握：

1. 个性化定制（结合《慢性病防控指南》第5章）
2. 阶段性调整（每季度评估一次）
3. 多学科协作（营养+运动+心理）

四、注意事项

需特别注意：

• 避免夸大宣传（如"根治"等绝对化用语）
• 禁忌症筛查（参照《临床诊疗指南》第3卷）
• 知情同意书签署（包含5大要素）