阮曦阮然

h1 如何科学规划每日学习时间表
h2 核心原则
ul
li 时间分配遵循”番茄工作法”
li 每日专注时长不超过4小时
li 空闲时段穿插10分钟运动
h3 具体方案
table
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td 上午时段
td 3小时
td 8:00-11:00
td 专注编程学习
td 强调代码重构
tr
td 下午时段
td 2小时
td 14:00-16:00
td 系统设计实践
td 使用UML工具
tr
td 晚间时段
td 1小时
td 19:00-20:00
td 参加线上技术研讨会
td 斜体标注需提前准备问题
h2 效果评估
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li 每周完成3个功能模块
li 每月提交2篇技术博客
li 强调代码测试覆盖率≥85%
h3 参考文献
em 《高效学习指南》P78
em 《编程实践方法论》第四章