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这些都是降实火的吧？！

夏至来到?这5类人，不建议常喝凉茶喝凉茶是广东地区的一大特色，不过不是所有人都合适喝凉茶。中医认为，“上火” 有实火和虚火之分。熬夜上火一般属虚火，凉茶一般主要用来降肠胃实火。凉茶中的每种中草*均有其独特的性味与归经，每个人的体质也各不相同，如果食不对症，就容易产生副作用。

实火怎样降

气有余便是火，中医教你快速灭火！1、嘴巴干、低烧、晚上睡觉出汗、心容易烦躁——心虚火；反复口腔溃疡问题、小便短赤、心烦易怒——心实火；调理建议：食补可吃莲子汤。也可服用牛黄上清W（去心实火）；可服知柏地黄W（去心虚火）2、鼻子里感觉干燥，口渴发热，咳嗽有黄痰——肺实火；

肝火旺盛分虚实，中医教你两招降肝火昨天有个患者和我说，大夫我上火了，你能帮我调理调理吗？其实上火可以分为胃火、肝火、心火、肺火、肾火不同类型但首先要分清实火和虚火。实火是人体某一脏腑的阳气，绝对过盛所致，表现症状也比较剧烈；而虚火则是由于阴气不足，不能够有效地制约阳气所致，表现症状一般不剧烈。肝

大家好我是良咔瘦身孙宁。很高兴在这给大家分享健康小知识。为什么要疏通脾胃上热下寒。不是阳虚也不是实火，只是热跑了不该去的地方，所以身体受到的阻碍，阻碍了能量的运行，所以这时候补会上火，泻只会越来越寒。通才是最重要的。上焦有热，下焦有寒，主要是中焦没有起到很好的发挥作用，所以说中焦是脾胃脾主升胃主降

实火怎么下火

“水浅不宜养龙”，“水寒不宜养龙”，你觉得呢？中医常言所述，容易出现肝肾功能不足的人常常会感到上火，上火可分为两种情况，即虚火和实火。实火指的是阳气过旺，就像年轻人通常身体健康，突然大吃上火的食物后，可能出现咽喉红肿热痛、大便干结的情况。所谓虚火，并非实实在在的“上火”，它更多是由于身体

火气太旺？中医帮你清热降五火1 清心实火心火症状——心烦、口干、盗汗、睡眠差、口腔溃疡等，小便黄赤，尿频，尿痛等。调理：可以用黄连，栀子，竹叶等常用中*泡水服用。2 清肺实火肺火症状：咳嗽，气喘，咳痰，痰黄，同时肺火用过经络会传到大肠，导致便秘的出现。调理：可以用黄芩，知母，芦根水煎服

怎么才能让心火消除、心神安定呢？要灭火，得先分清虚实。心火分为虚火和实火，二者大不同，不能是火就用寒凉之*一“降”了之。对症调理，这才是调理睡眠的关键。

夏初容易上火，白开水加一物，上清肺火，中降胃火，下泻肾火！现在进入夏季，上火的人越来越多了。今天分享一味*，不仅可以清热降火，还能滋阴润燥，这一味*可以灭三脏之火，上清肺火，中降胃火，下泻肾火。这味*就是——知母，具有清热泻火，生津润燥的功效，可入肺胃肾三经，既是清热*能够清实火，又是养阴*能

龙胆泻肝丸这样搭配，效果翻一倍，1、龙胆泻肝丸+知柏地黄丸=清湿热，降虚火我们知道肝胆湿热，或者是肝火旺盛，如果没有及时调理，就会灼烧津液，导致阴虚火旺的情况出现，这样一来，实火转为虚火，虚实交杂就会出现咽干舌燥，眼睛红肿发痒，潮热盗汗，胸闷烦躁等，这个时候就可以用：龙胆泻肝丸+知柏地黄丸来清