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二十四式简化太极拳分解动作教学视频（完整版）_标清-今日，

晨曦太极潇哥：24式简化太极拳（基本动作和全套分解动作教学）

24式简化太极拳分解动作讲解

晨曦太极潇哥：24式简化太极拳（背向口令字幕）详细教学 邱慧芳，

24式简化太极拳一招一式简化却不简单，由外在的形体动作到内在的精气神，一层功夫一层理。

世界冠军美女邱慧芳老师演练24式简化太极拳，背面带口令教学版。

24式简化太极拳分解动作讲解视频

如果按照“24式简化太极拳”套路来说，前一种打法是符合的（避开正确与否），因为这是套路要求（我的埋解是手势大开大合，可能特别针对初学者吧）。老师的第二种打法，在拳理上没违反24式要求，但显然浸入了身形及气势（绝不是快和慢的区别），所以我更喜欢后一种的打法，85式就是这种风格。如再进一步，陈式太极拳在

廿八田三门王：杨式简化太极拳 24式太极拳教学讲解 邱慧芳

24式简化太极拳1、起势：开步；掤手；屈膝下按。2、左右野马分鬃（左右三动）：重心移到左腿扣右脚；重心移到右腿收脚抱球；转腰移胯；下沉出步；弓步分掌；后坐翘脚；摆手摆脚；收脚抱球；下沉出步；弓步分掌。3、白鹤亮翅：下沉；跟半步左转腰抱球； 右转腰挑掌；左转腰虚步亮掌。4、左右搂膝拗步

国际武联IWUF：武术 24式简化太极拳：完整演示