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关晓彤30天瘦20斤，6招壶铃健身瘦全身！25岁关晓彤曾经微胖，坚持壶铃与拳击塑形减肥瘦身20斤，整个人消瘦很多身材比例更好，如今173身高保持90斤体重，现在腰线明显、小腹平坦、锁骨消瘦，这就是壶铃健身降体脂率和塑形的复合运动结果，她是怎么做到的？1.壶铃深蹲：瘦大腿。选择10斤壶铃深蹲，呼气

关晓彤又晒减肥餐，没忍住模仿了一周，竟然瘦了5斤！果然没失望 进入5月天气明显热了起来，看着身边的是女生穿着漂亮的裙子，忍不住都要多看几眼，我也有点开始着急减肥了。正好看见关晓彤在微博上先是晒出了减肥餐，说是全部来自“妈妈的小厨房”，瞬间吸引400多万粉丝观看，当然我也是

关小彤减肥方法

网友对所谓“胖”的标准也太苛刻了吧？！小尼觉得晓彤一点儿不胖，青春俏皮可爱！

吴昕决定转型那段时间，为了让她减肥成功，工作人员给她制定了严厉的减肥计划，而且为了考验她的毅力，经常做一些特别过分的事，比如明知道她不能吃饭，他们就故意在吴昕的屋子里大鱼大肉，让她只能看不能吃。有一次，吴昕实在是饿得不行了，她发现工作人员没吃完的饭菜还在桌子上，于是半夜就偷偷把他们剩下的饭菜吃了

鞠婧祎、关晓彤身材管理之路，学习健康减肥。两位女神鞠婧祎和关晓彤身材管理的典范她们的身材管理之路！183而关晓彤则更注重身材的自律，坚持锻炼，不放弃任何跑步的机会。两位女神都有天生的硬件优

关晓彤同款减肥方法

瘦腿比瘦身难无数倍，关晓彤是如何成为瘦腿达人的？第一，自制减脂三明治，用鸡胸肉，鱿鱼丝，蔬菜做汤。第二，天天*和泡脚。第三，每次运动后，坚持拉伸20分钟，使腿部肌肉更纤细，更匀称。（芙蓉博客）

明星瘦腿秘籍！关晓彤这个腿，没人不夸一句绝吧！今天就分享一个关晓彤的独家瘦腿秘籍，就四个动作，练完直接瘦一圈。1扎马步抬腿。双腿压低扎马步，左右后脚跟交替抬起。晓彤说一定要练到腿颤抖才管用。动作二深蹲双腿分开与肩同宽，双臂伸直，有保持背部挺直，下蹲吸气起身呼气，每天做200个。动作3原地开合

关晓彤这么瘦的原因找到了，蔬菜香菜卷，她不瘦谁瘦。关晓彤分享减肥套餐啦！

关晓彤这照片封神好吧

马上就是一年N度的减肥励志插旗大赛，以前朋友圈有很多人宣布不吃晚饭，现在好多都改成打卡八段锦了。不节食不高强度运动，练八段锦健康变美，不得不说。我也准备跟着打卡了，顺便学学美女的表情管理，别人健身面部正常，我健身龇牙咧嘴1555551