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厨师长教你：8种不同的包菜做法，这里总有一款属于你的菜

包菜炒粉条。挑战给不爱吃饭的孩子做100道素菜，今天是第10天。包菜营养丰富，换个做法孩子居然这么爱吃，用老办法泡洗一下更健康，配点胡萝卜丝好看还有营养。183胡萝卜

有关包菜的菜谱

手撕包菜，选择这种圆包菜，花椒炒简单常吃菜做法。第二种：一定要用我的双手撕成小块，蒜末、干辣椒和豆瓣酱炒香，加盐、胡椒粉、鸡精、生抽、蚝油炒至7分熟，沿锅边淋上一圈香醋，撒上洋葱、葱段炒入味即可。学会了就安排做起来。包菜炒鸡蛋，你知道什么样的菜可以一周吃8回，那就是这道包菜炒鸡蛋了。3毛5一斤的

推荐早餐：10种做法大全，看看你喜欢哪种？第一种：开学了，孩子的早餐要吃得有营养，早起5分钟就能搞定的早餐饼。切好的包菜丝、胡萝卜丝、一个母鸡蛋、一袋煎饼粉，加少许清水搅拌均匀。凉锅刷油，倒入包菜丝，整理成鸟窝状，倒入一个鸡蛋，中小火煎至两面金黄，这样做的蔬菜饼，搭配一杯牛奶更完美。第二种：孩子

孩子们喜欢吃的营养美食。如果你的孩子不爱吃蔬菜，就像我这样做个包菜炒鸡蛋，一周吃8次都不腻。首先包菜切粗粗的细丝，然后把3个笨蛋炒熟备用。留底油蒜末爆香，然后下包菜胡萝卜丝炒至断生后，下炒好的鸡蛋调味。加盐、鸡精、生抽、蚝油翻炒均匀就可以出锅了。这样做的包菜全家都超爱。这是我家餐桌上必备的一道素菜

有关包菜的菜谱有哪些

我所知道的名称有，莲花白，包包菜，片心菜，牛心菜，包心菜，这都是当年学校食堂菜谱上的名字，一周菜名没重样

包菜鸡蛋饼，10分钟就能搞定！大人小孩都爱吃的包菜鸡蛋饼赶紧学起来吧！这绝对是包菜最好吃的做法，不爱吃蔬菜的友友，你一定要试试这个，营养健康又好吃！准备食材：包菜，鸡蛋。做法步骤：1、包菜切丝，鸡蛋打进包菜里+海盐、黑胡椒碎+松鲜鲜+一勺生抽搅拌均匀，再加一勺淀粉搅拌一下。2、起锅烧

一道家常菜，包菜炒鸡蛋，为米饭找到了好伴侣！这个很下饭，不信你也试试！食材：鸡蛋、包菜、胡萝卜、葱、蒜。做法：如图3、图4所示！超级简单的一道家常菜，你还等什么？

首先将包菜切成粗点的细丝，红萝卜也切成细丝条备用。碗里打下几个鸡蛋液用筷子搅拌均匀。锅中油热下鸡蛋液炒熟炒散，盛出备用。锅留底油，下切好的葱，蒜，干辣椒爆香。然后下包菜，胡萝卜丝炒至断生，再下炒好的鸡蛋，调味加生抽，蚝油，盐，翻炒均匀就可以出锅了。

一、包菜炒?蛋鸡?火腿准?食备?材：包菜，鸡蛋，火腿，蒜末。做法?步骤：1、包?清菜?洗?干净，撕?成开?小片，沥干水?备分?用。火腿去?外掉?包装，斜?成切?片。极?打大?入?中碗?搅散?备用。2、起锅?烧油，油?后热?放入?腿火?煎?一下，煎?表至?面微?就黄?可?盛以?出备用。