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原生态乡村生活糖蒜预备。劳动，昨天拿了点蒜，想腌点糖蒜，干活了。为了立秋的涮肉、烧肉、爆肚，受点累，来，我这的人很少，现在也不找酒友了，来了就夸我，你怎么这么懒，这多乱，多脏。规矩一下，先腌糖蒜。东南说那普里说，先得拿清水泡，这样盐拔拔辣味，别忘了请教原生态怎么腌了。先找点书去，哪本书里写着炒菜

中老年朋友们，立秋后我为自己制定的秋季食谱:周一早餐:馒头1个、南瓜米粥、水煮蛋1个、酱腌黄瓜。饭后水果:西红柿1个。午餐:大米饭、香菇菜心，炒虾仁、白萝卜丝银鱼汤。晚餐:杂粮馒头、米粥、豆腐乳一小块。周二早餐:小烧饼一个、牛奶一盒、水煮蛋一个、小咸菜。饭后水果:苹果一个。午餐:米饭、

立秋 菜谱

分享立秋后的养脾胃食谱搭配，脾胃不好的朋友看过来！

立秋备孕，一周食谱，照着吃，2-3月怀上

初秋健康小知识：防“温燥” 可以这样吃， 虽然过了立秋，但天气仍炎热，还未到秋高气爽之时。市中医*研究院附属医院营养科主任高贡提醒，此时要防“温燥”伤人，可以这样吃。　　初秋天气尚热，所以燥而热，称为“温燥”；到了深秋，天气转凉，就会变得燥而凉，称为“凉燥”。　　秋燥最容易伤人津液

立秋菜谱大全

生活我有一个习惯，就是在晚上临睡前想一想明天的菜谱。洗漱完毕，我静静地躺在床上，想着明天中午可以安排四菜一汤：孩子喜欢吃红烧鸡翅，爱人喜欢吃干炸带鱼，老人喜欢吃豆腐皮炒火腿，凉拌小菜是我的最爱，再加一道蛋花汤。这样的菜谱，荤素搭配，营养全面，想想都觉得满意。想好菜谱之后，我几乎有了微微的饿意。不

2022年三伏天时间表，建议收藏：初伏：7月16日-7月25日，共10天；中伏：7月26日-8月14日，共20天；末伏：8月15日-8月24日，共10天每年的三伏天，都是一年之中最闷热的时间段，大家可以多吃些“苦味”、“酸味”的食物来解暑降温：1、苦瓜，推荐食谱苦瓜排骨汤，；2、

虽然过了立秋节气，但天气依旧很热。之前同大家分享了一道香港小食——咖喱鱼蛋，很多朋友都喜欢，那么今日再同大家分享一道简单咖喱菜肴：咖喱杂菜。材料：番茄2个，土豆1个，胡萝卜1个，洋葱半个，咖喱酱60克（咖喱粉或咖喱块也可以），椰浆60克（没有的话可以放一块冰糖），

今天是8月7号立秋。 今天的早饭是在院子里吃的，大槐树下的石凳上，擦干净后再放上小案板。呈上我今天早上精心熬制的绿豆小米粥，里面有桂圆、枸杞、红枣、胡萝卜，软糯的粥中熬制出来的甘甜，丝瓜炒鸡蛋的菜品也不错。 清风为我们打扇，树冠为我们打伞，树叶为我们奏乐……这份惬意，只有

闽菜配红木，宴客好去处！观音山海边新开了一家四季闽菜全红木餐厅，全红木家具风格装修，据说前台的桌子就要1w！古典韵味十足！立春，立秋，小满，白露包厢名字以二十四节气命名，最大包厢可以容量20个人，很适合商务宴请！色香味俱全的闽菜配古香古色的红木，闽南风情浓郁！推荐菜品：闽南四拼