来源:搜你想要的 点击数: 时间:03-11
早春时节,乍暖还寒,正是流感等呼吸道传染病的高发期。流感主要通过飞沫或接触传播,传播速度快、传染性强。为此,上海市健康促进中心特别提醒广大市民:记牢“五句话”,做好防护不用怕。
卫生习惯保持好。
经常开窗通风,勤洗手,不用脏手触摸眼、口、鼻,不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或弯曲的手肘遮掩口鼻。在公共场所,注意保持安全社交距离。
外出规范戴口罩。
流感等呼吸道疾病流行期间,进入医院、商场超市、公交地铁、机场车站等人员密集公共场所,建议规范佩戴口罩。易感人群尽量避免与有呼吸道疾病症状者密切接触。
重点人群打疫苗。
接种流感疫苗能减低感染流感的概率、减少流感相关严重并发症,慢性病患者、老年人、学生及幼儿等免疫力较低人群可考虑接种流感疫苗。
作息规律很重要。
保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜和过度疲劳。合理膳食,适当锻炼,出汗后应及时擦干。根据天气变化,适时增减衣物。
自我监测请做到。
出现呼吸道症状,居家休息,自我健康观察。如出现高热不退、呼吸困难等症状,及时就诊。
科学防护,健康生活,让我们一起拥抱美好的春天!
- 上一篇:【发现春之美】合肥:漫天飞“雪”暗香浮动 匡河寻梅正当时
- 下一篇:返回列表
广告推介
最新发布
- 召唤万岁小说(召唤万岁小说网)
- 拯救反派的小说(女配拯救反派的小说)
- - 孩子寒暑假“无人看管” 委员建议校内托管
- 聚焦-工作报告|提振国内消费需提振消费信心
- 董可飞(董可飞演的电视剧)
- 天津市东丽区发布寒潮蓝色预警
- - -工作报告中“不起眼”的160元
- 车企这波价格战杀疯了!奔驰宝马比亚迪加入战团,是清库存还是真让利_1
- 以昂扬姿态奋进新征程,华夏银行书写高质量发展答卷
- 惊蛰小语
图文信息
最新视频
- 我国大量关键核心技术为何仍在跟跑?中科院院士建议理顺科技成果转化机制
- “电影人”林家栋,站在娱乐与文艺之间丨人物
- 世界肾脏日|线上、线下齐聚 大型公益科普直播火热进行
- 法媒:捷克充气军事装备产量激增
- 赶紧收藏!武汉东湖交警发布最新管控措施
- 中视传媒:公司不涉及数字虚拟主持人 但有涉及虚拟主持人形象的设计
热门事件
- 江西将深入整治规范矿产资源保护开发利用
- 让卡姐工作、生活质量实现双重提升!乘龙T7旅行家斩获“卡姐钟爱”大奖_1
- 洪恩与人民邮电出版社战略合作 聚焦儿童素质培养
- 新的春天·新的征程·新的出发
- 涛涛车业中签号出炉 3月10日缴款
- 为吸引iPhone厂落地 印度修改地方立法允许12小时倒班