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今天午餐分享菜谱：士豆烧鸭香辣鸡米花清炒小瓜蒜蓉时蔬土豆烧鸭没有鸭，而是食堂精选的肥肉，肉量也不算少，就是纯肥那种，其实食堂也不是不舍得给肉，而是不舍的给瘦肉。鸡米花之前吃过，就是米粉团子，没有肉哦，不过味道也还可以。水煮小瓜已经拉黑了，每次都是煮的稀烂稀烂的，没法

女神节将至，公司HR同事想让节日的活动更丰富些，突发奇想，希望在活动当天增加一个做菜心得的分享会。因为我平时喜欢在朋友圈分享自己做的食物图片，所以他第一时间找到了我。就在这时，我想到自己曾经在好豆菜谱分享过一个“酱油焗鸡”的菜谱，里面步骤很详细，正适合分享。于是我打开好久没

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旺角超人：比较实用的手机APP有哪些？

红烧肉烧士豆，五花盐肉蒸土豆，皮蛋祘泥盐豆腐，盐猪爪子（前爪烧黄豆！）

过大年，豆磨镶，鸡，鸭，鱼肉都成了家长菜。每天常见都是这些菜谱。

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黑眼豆豆面包。大家好，我是q妈。今天来教大家做一款非常好吃的面包：黑眼豆豆。首先找出这个食谱，在最近烹煮记录这边，黑眼豆豆面包开始烹饪。

补钙饮食食谱推荐：蔬菜汤：很多青菜当中都富含丰富的钙质，常见的以深绿色蔬菜为主，比如说苋菜、芥蓝、油菜、小白菜等。清炒小方干：豆制品不但含有丰富蛋白质，也有充足的钙质，而市场上的小方豆干含钙量最多。燕麦豆浆：豆腐脑和豆浆，没有豆

营养门诊专科医生屋。大家好，今天我们来聊一聊孕期的一日食谱。183杂粮指的是玉米、土豆、红薯、燕麦等。

不住院检查真的不知道，自己居然营养不良！血色素是在正常值里最低的，蛋白质多项不达标！出院一定要加强全面的营养摄入了，肉 蛋 豆 菜 奶全上，定好食谱 好好调理身体！减肥靠边吧，健康最重要！（当然了也不能再胖了，主食还是少吃，副食多种多样一些）

杭州市胜利金都幼儿园第十七周食谱来啦！2023年5月29日—6月2日周一早点牛奶、多样点心午餐双色饭油爆虾清炒苋菜仔排冬瓜汤咳嗽餐：炒鸡蛋午点梅干菜包蓝莓周二早点牛奶、多样点心午餐葱油龙利鱼五彩豆木耳生菜胡萝卜汤午点绿豆汤定