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有时候，皮肤也能“预报”天气。

3月4日，杭州入春。

前一天，市民陆女士就感受到了“春天的气息”——入春脸先知，如期而烂。

每年一到春季，陆女士的脸部就开始红肿瘙痒，她都不愿意照镜子。“之前也去医院看过，医生说是季节性皮炎。做好保湿护肤就能自愈。”好几年下来，她也攒了不少经验，就是心里难受：春暖花开，就该美美地拍照啊，可惜了。

其实，春季“烂脸”的不在少数，而且多见于女性。

这些天，杭州市第一人民医院皮肤科里人满为患，不少人裹得严严实实来看病，“与往年同期相比，病人增加了约20%。”主治医师钟剑波告诉潮新闻记者。

去了一趟太子湾就去医院报到了

阳光灿烂的周末一过，就有人到皮肤科报到了。

周小姐戴着墨镜走进诊室。“周末去了一趟太子湾，回来就这样了。”女孩子满脸红疹子，脸上坑坑洼洼，“很痒，但是我又不敢抓，怕留疤。”

这就是典型的“桃花癣”。

民间常把这个季节常见的过敏性皮炎称为“桃花癣”，但这种皮肤病的医学名词叫“颜面再发性皮炎”。

钟剑波介绍，春季易发“桃花癣”，这是因为春季阳光充足、百花盛开，不少市民外出踏青，使得人们更容易接触到空气中飞扬着的浮尘、花粉、柳絮等易致过敏的物质。同时，空气中紫外线含量增多，加上春季风沙大，有些人，特别是干性皮肤，或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空气污染物以及各种微生物的侵袭后，如再受到阳光中紫外线的照射，就会出现这样一系列过敏症状。

此病主要表现为皮肤潮红，继而形成边界不清的红斑，上有少量鳞屑，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。桃花癣一般容易发生在20-45岁的人身上，女性占到80%。

一般5-7天就会消退，严重者则会使得色素大面积残留，导致面部留疤，需要很长时间才能消褪。

这种疾病的病因比较复杂，医学上认为，与化妆品、温热、紫外线、尘埃、花粉等过敏刺激都可能有一定关系。

青少年患者也是一大主力患者人群，以5-12岁的男孩为主。

“他们患上了青少年春季疹，表现是耳朵上一颗一颗的红痘痘，甚至蔓延到脸上。”主治医师钟剑波说，这种表现经常会被误诊，很多家长以为是青春痘，有的还以为是冻疮。“其实就是春季紫外线晒出来的疹子，发过一次第二年还会再出现。不过一般而言2-3周也是可以自愈的，严重的需要到医院就诊。”

怎么预防学起来

钟剑波说，春光无限好，虽然还没有到大夏天，但是要做到同等级的严格防晒。

“很多人以为擦了防晒霜就能一劳永逸，尽情沐浴阳光。那就错了，防晒霜只能一定程度上隔绝紫外线，但是阳光中还有红外线，对皮肤的伤害还是很大的。”他说，物理防晒永远放在第一位，“这种天气遮阳伞、帽檐宽的遮阳帽可以用起来了，但是不要戴棒球帽，遮阳不管用。”

大家容易陷入一个误区：戴上口罩也能防晒。“这就错了。”钟剑波说，医用外科口罩不能防晒，只能挡住一些可见光，紫外线可以轻松穿透。

医生建议，有病史的尽量减少出门，尤其是景区，尽量少去风沙大的地方，更不要到树木花草多的公园、花卉市场、广场和郊外，不要去闻嗅花草。

如果还是想出去，“那就把自己包包牢，要么早上早一点，要么晚上晚一点，千万不能在大中午裸晒。”

回家后，要把落在脸上、颈部、手背的花粉、灰尘等过敏性物质清洗干净，以减少致病的机会。洗脸要用清水洗，不要用碱性强的肥皂，以免刺激皮肤，也不要忘记鼻腔的清理。

护肤上一定要做减法，折腾越多，越容易得皮肤病。钟剑波建议，适当地让皮肤休息一下，是非常必要的。

对了，他还提醒，要多吃水果、蔬菜，以保证多种维生素的供给。发病时，不宜吃刺激性食物，如生葱、辣椒、生蒜等辛辣食物及牛肉、羊肉、香菇等，以防病情加重。

潮新闻·钱江晚报