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自律看过一些成功人士的自传，发现跑步，或者说自律，是他们中的很多人共有的特征之一。苹果公司蒂姆，库克凌晨四点开始工作，之后去健身房，奥巴马每周至少锻炼六次，每次大约45分钟，只有星期日才休息。托马斯克里创造出富有的习惯，这种说法，他用了五年的时间研究了177个富有人士的生活，发现很多富人

看过一些成功人士的新闻或自传，发现跑步，或者说自律，是他们中的很多人共有的特点之一：苹果公司CE蒂姆183扎克伯格2016年的计划是每天跑步一英里，除此之外，他的生活里还有每个月读两本书，

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苹果库克，再次当上CEO！3月10日，苹果公司的投资者在线上股东大会重新*了董事会成员，并批准了包含蒂姆183莱文森 、美国前副*阿尔183瓦格纳都还在公司。此前有消息传出，库克可能在苹果

任何事情都可以低调，除了爱的表达压力与焦虑无处不在，尤其是遭遇挫折与困境。看看那些成功人士是如何面对压力与焦虑的:贝索斯的选择行动，一旦开始解决问题，就不再焦虑库克的选择-一运动、走入大自然，平静下来，让头脑清醒达利欧的选择冥想诉诸潜意识，寻找超能力。贝索斯应该是一个精力充沛，心理强大

9月13日，美国今年中期*的初选将全部结束。库克*报告对已经结束的中期*结果进行了总结和归纳。报告发现，今年的众议院初选中，共和党正在加速被按照特朗普的意志塑造，这样的情况在深红州的席位角逐中尤其明显。也就是说，共和党仍然在急速右倾，而民主党虽然也有比以往更靠左，但靠左的速度和规模要比共和党靠

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苹果CEO一天的工作是怎么渡过的？3：45起床，洗漱，吃早餐，浏览邮件5：00健身7：00上班，主要是开会12：00吃饭，在食堂和同事聊天19：00准备下班，基本上这个点下班的库克都是公司最迟的一位21：00准备睡觉成功人士上班的时间都是蛮早的，就像中国人的古话“早期的鸟有虫子吃”

台积电巨额“投资”美国，核心技术3纳米制程工厂兴建，台舆论痛批美国无耻霸权，全球晶圆代工龙头、“护台神山”台积电当地时间6日在美国亚利桑那州新厂举行首批机台设备到厂典礼，包括美国*拜登等政要与苹果执行长库克等科技巨头都出席了这场盛会。这是台积电在美第一座工厂。*“中时电子报”5日的回顾报道

心理辅导实用主义第101集：精英的习惯。先回答一个问题，每天你几点钟起床自然醒。今天这个话题和你没有太大关系了。如果是6点其其实你可以听一下，虽然对你帮助不大，你随时可以划走。因为今天我们的专题是精英的习惯，有三样品质非常的重要。第一铁一样的意志。第二军人一般的自律。第三是在生活中的某些方面，如清

德国外长贝尔博克今天出来呼吁，不要再叫德国豹式坦克为“德国坦克”。贝尔博克说，“如果你的苹果手机出了问题，不要抱怨美国或库克。豹式坦克在乌克兰表现不佳，和德国没有关系！”有这种女人能当外长，可见，德国的经济，*，及在欧洲的影响力，真的是一落千丈的，再等几年的话，德国早晚得成二流国家的。俄

这次韩媒总算看明白了！当全世界都在拥抱中国市场的时候，韩国却一直在错失良机，美国嘴上说要进一步限制对华芯片出口，可美国半导体协会却又隔空告白：中国市场至关重要！澳洲表面也很傲娇，可澳洲龙虾却源源不断运往中国！原来只有韩国被蒙在鼓里！韩国半导体出口量暴跌，韩国三星手机在华市场份额跌出前五，反而是华