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 有许多人都会面临种种问题，睡眠就是其中一种。有很多感觉很困，但是一躺在床上，就各种睡不着，翻来覆去，越来越精神，睁眼面对外面的黑，也是毫无困意，时间慢慢的流逝，既烦恼，又焦虑。下面专家分享给您几张有催眠效果的动态图，每张图都很有魔性哦！

在如下选择一张你认为对你有效的图片，然后一直盯着它看，直到闭眼立马入睡为止。赶快快试试吧！

1

催眠是身心的探索。没有唯一的答案，不是我在催眠你。

2

你的父母教过你放松么，他们会给你这样说么？“亲爱的，最重要的是学会放松。”

3

人生的意义总是在变化过程中，和过去的关系也总是在变化过程中。