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第1道菜知道叫什么吗？给外地朋友们看看我们湛江的特色菜，清蒸为主，水煮为辅，海鲜为补。蒜姜葱为酱料。每道菜都能吃出食物的原滋原味。听老人家说在60年代这些菜品是过年才能吃得上的，但是当今社会这已经成为湛江人的家常菜了。身为湛江人的你会觉得北方的重口味更好吃吗？

湛江—粤西饮食代表的四口之家标准餐 一说到湛江美食，大家都自然会浮想联翩，各种鲜味涌上心头。那普通的湛江人家庭的饮食菜谱都有什么呢，恰巧我们家就吃了一次标准的湛江菜。 五菜一汤，一家四口，菜谱有：湛江白斩鸡、清蒸开刀龙胆石斑鱼、卤水牛杂拼盘、黄金鱼饼、蒜蓉炒番薯叶、沙螺肉

广东湛江家常菜菜谱大全

广州美食‖在广州好吃的湛江菜苍蝇馆子 r隐藏在城中村，值得三四刷的宝藏店??白切鸡、吴川捞粉、菜心炒鸡杂菜单菜品很多呢～好吃位置很不好找，地图搜可以导航t店名:吴川好味来地址:海珠区西畔里后街六号之五

湛江地道白切鸡店！大排档式例牌小炒好好qia算是湛江吃那么多家我心目中的top1??白切鸡了，鸡有味！搭配沙姜蒜子酱油！好掂！白切鸡半只起点，一边大概是66元，每份白切鸡标配香菜和葱，表面还会搭点鸡杂。店里没有菜单，所有的小炒都是对着冰柜点的，例牌一份一份开炒。阿姨还会很热情推荐时令海鲜，

湛江创意菜馆，店名：宝厨地址：霞山区海景路西一号首层13号商铺人均消费：￥68/人推荐菜品：咸蛋黄濑尿虾、年糕焖蒜香排骨、避风塘炒、马来西亚奶油大头虾、龙虾泡饭、蒜香*玉米网友推荐理由：卡座舒适，私密性好色调灯光搭配的雅致而有心思。is风装修，菜品新鲜有创意。

湛江的家常菜

祖国最南端（大城市）湛江食店常规菜品

年初十，上班了，今天湛江公司午饭菜谱：鸡、鱼、豆腐泡、蛋羹、木耳、莴笋、土豆、芝麻糊、海带鸡蛋汤、牛奶、香蕉配西红柿齐了，你们觉得丰不丰盛？

现在天热给长辈们做的菜品都是配搭白粥为主

今天是一个好日子，开车的路上见了很多新人结婚，也是岳父的生日，所以今天抽空去岳父家吃饭！这是老婆大人亲手给岳父做的家菜，大家看看这些菜色，一点不比酒店差，甚至胜过一般酒店大厨，非常可口，大家认为呢？顺便祝贺岳父大人生日快乐！身体健康！这也是我们广东湛江人喜欢吃的菜谱，大家看，可以打多

店名：霞海鸭子仔饭店推荐理由：这是一家湛江本地人都很喜欢常去的饭店，这家店每晚都会运各种海鲜过来（中午吃可能没那么新鲜哦）海鲜按时价的推荐菜品：1.招牌软壳虾煲（￥30） 2. 杂鱼煲汁（￥65）看鱼定价的