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考前是天天的紧张+焦虑+心慌，考完是天天的坐立不安+胡思乱想+神神叨叨，总结：早晚得疯，枪毙也就一瞬间，可是等待的时间很漫长

心慌焦虑怎么办

这个*我吃过一阵子，虽然吃了就好但焦感觉焦虑心慌等加重了，果断停了。

莫名其妙的焦虑心慌失眠

焦虑症心慌最好的*办法是什么？

一有点事就心慌焦虑怎么办

心慌焦虑不安

如果患上了焦虑症，总是感到心慌心悸，怎么办呢？今天，寇医生将分享四个不花钱的小方法，帮助您缓解症状。寇金爱主任医师，哈尔滨市普宁医院。如果你感到焦虑和不安，可以通过调节情绪、活动下颚和四肢、深呼吸以及转移注意力等方式来缓解症状。这些方法不仅简单易行，而且有效。寇医生是哈尔滨市精神科医生，

隔一段时间就心慌焦虑，自责，夜夜失眠，这很像抑郁症呀。

心慌，焦虑！