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 “断片”一般都出现大脑被麻醉后，脑神经发生的错误的链接。然而，你知道，过度饮酒也会发生“断片”现象。过度饮酒时，酒精在短时间内产生极强的麻醉作用，使人暂时失去意识，不记得喝酒时说过的话，办过的事，甚至，一些人还产生了记忆的错乱，把这个故事按到哪个故事的情节中。

 

喝酒喝“断片”是怎么回事？

了解这件事情之前，我们必须先认识下海马体。海马体是大脑的一个区域，主管记忆的存储与读取的，在记忆的形成、储存和理解中发挥着重要作用。当过量饮酒后，使得血液中酒精含量的快速增加，进而会影响海马体的功能。更具体地说，酒精会暂时阻碍信息从短期记忆转移到长期存储的能力，这反过来又会削弱记忆的产生。

 

并且，长期饮酒的风险极高，如果经常性的出现喝酒喝到断片，可能表明一定程度的酒精依赖和滥用，会对大脑造成永久性的损伤。如导致健忘症、记忆力减退等，再严重些，会增加你发生酒精中毒的几率，甚至引起呼吸等生命机能的抑制，严重时会导致死亡。

 

如何防止喝“断片”呢？

最好的办法就是不喝酒。如果因为工作、社交等原因又必须喝酒的话，那么有以下建议：

1、避免空腹饮酒，因为空腹时酒精在人体的浓度升得很快。

2、喝宜慢不宜快，酒后五分钟乙醇已经进入血液了，30~120分钟时浓度达到顶峰。当你慢慢喝的时候，体内可以有充分的时间把乙醇分解掉。

3、中间多喝水，多喝水一可以稀释酒精在体内的浓度，二，喝水也可增加进厕所的频度，加速酒精的代谢。

4、保持理性饮酒，远离酗酒和滥用药物的行为，珍惜自己的生命。

如果在饮酒中有任何人出现不舒服的情况，及时拨打120急救电话，以避免生命危险，并尝试向专业医生寻求治疗和救助。